Ayudar a otros, trae una gran satisfacción

Cuando pensamos en la razón de nuestra existencia. Cuestionamos si estamos ayudando a nuestros semejantes, si no lo hemos hecho encontramos un vacío existencial. Entendemos que nuestra alma estaría mucho mejor si pudiéramos hacer algo por ayudar de alguna manera a personas necesitadas, pero no es fácil encontrar como hacerlo. 

Hay diversas maneras de hacer obras sociales. Desde la tradicional ayuda con un mercado o ropa a una familia que lo necesite, pasando por  sumarse a una cusa social comunitaria hasta colaborar con una fundación sin ánimo de lucro.

Hay muchas fundaciones con diferentes objetivos sociales que esperan y necesitan nuestra ayuda. Muchas veces aun sintiendo que es nuestra obligación ayudar, por el simple desconocimiento del cómo hacerlo, no lo hacemos. Estas organizaciones nos presentan diferentes maneras para recibir nuestra ayuda. Voluntariados,apadrinar o incluso donaciones.

Esta última es una excelente opción para vincularnos de manera permanente en una causa social cuando nuestras ocupaciones no lo permiten hacerlo de manera presencial. Personalmente lo hago en esta Fundación. La recomendación es que se documente bien sobre la seriedad de la Fundación. Que programas y qué objetivos tiene. Buscar identidad con su interés o causas sociales. Buscar que tenga la opción de retirar la suscripción en cualquier momento. Encontrar todos los indicios que nos den la tranquilidad de estar apoyando a una organización seria.

Estas obras traen muchos beneficios personales, como dejar huella en la vida de las familias pertenecientes a las comunidades en las que la Fundación hace presencia. Encontrar satisfacción al contribuir al mejoramiento de la calidad de vida de las personas en situación de vulnerabilidad.  Contribuir a la mejora de las comunidades, medio ambiente, etc. Ofreciéndoles una perspectiva de vida positiva y con esperanzas a personas que de verdad necesitan de tu aporte.

Estas organizaciones favorecen el bienestar, el desarrollo y la convivencia pacífica a través de la generación de proyectos que impactan en las familias y comunidades que hacen parte de su objetivo. A largo plazo traen beneficios importantes a toda la sociedad y especialmente a cada individuo que se involucra en agradable y recompensado bonito trabajo social.

Al ayudar a otros nos estamos ayudando a nosotros mismos. Las personas que ofrecen ayuda o dan algo a los demás encuentran más beneficios para su salud que las que la reciben. Estudios han demostrado la persona que ofrece algo a otra ve amortiguados "los efectos negativos del estrés. La investigación ha sido publicada en el American Journal of Public Health. Ver más sobre el estudio. 

En conclusión ayudar a los demás no sólo nos hace sentirnos bien psicológicamente, sino que beneficia nuestra salud física.